JOGA
VADBENE TERAPIJE
ONLINE PROGRAMISPECIFIČNE VADBE ZA TISTE Z BOLEČINAMI
Nismo samo fizična bitja, ampak tudi mentalna, čustvena in duhovna. Zato, ko sestavim nov joga flow ali pa osebni program upoštevam vse te energije.
Dihanje, pravilna drža, moč- mentalna in mišična, vzdžljivost, balans, izzivi, odprava bolečin- mobilnost, agilnost, gibljivost in 80% poln želodec= dobro počutje.
Štartaj že danes na pot do boljšega počutja.
VADBENA TERAPIJA
Po metodi Low pressure fitnessa in drugih strategij odpravljam težave in bolečine v hrbtenici, trebuhu & medeničnem dnu.
JOGA
Joga v Prekmurju! Začetna & nadaljevalna. Power & Relax.
